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谢谢姐姐的用心良苦和耐心!
你也发一张嘛



沙发!有段时间要说说穿.就自拍了一些自我感觉很好的,嘻嘻


哈哈哈哈,符合我心意!
有没有发现觉察自己深层次的情绪最难.
哈被姐姐一问,感觉在关公面前耍大刀的感觉.忍着头皮回一回
西洲多大?妹妹多大?妈妈多大?爸爸在哪里呢?打到什么程度?一天打几回?爸爸对妹妹哭是什么感觉?
瞎想的一些判断:不知道出于什么原因,妈妈生二胎,二胎又是女儿,不知道妈妈对这个妹妹是拒绝的还是欢迎的?从打的程度和跟姐姐睡不哭,妈妈对妹妹是嫌弃并不耐烦的.
另外看出妈妈不觉得她有问题,妈妈很固执并不会反思.姐姐竟然带妹妹都能睡整觉,可想而知,妈妈的焦虑状态和养儿状态了.
西州这样是很难做的.妈妈基本不会改变的.如果打得不严重,西州只能不管,让妈妈去处理妹妹的哭.西州提高妹妹哭的耐受程度了.(打孩子有问题,道理什么的相信这个妈妈肯定也知道,只是妈妈的情绪有问题控制不住而已,而且她不喜欢这个妹妹),然后引导爸爸去处理.打得很严重,报警吧.
刚开始并不关注她,就觉得天哪.离我太遥远了.吃不着葡萄说葡萄酸的感觉.后来越来越多人讨论她的时候,才慢慢对她好奇,她是怎么做到的呢?有没有百分之一学点皮毛也好的心态去研究了记录片.结果还真看到我百分之一二我可以学习学习的
对谷的妈妈越看越佩服,她的冷静,果断,勇敢,淡定.
第一点我佩服她的是对她原生家庭的突破:她说她从家里对她很严格,不是考一百分就是天大的错误.其实成年人后想突破这种可以不完美的心态去要求孩子真的很难.就像姐姐受重男轻女的影响下对小狐狸重视其实不是这么容易做到的事情.所以她肯定是做了很多自我觉察和反思的事情,才对做到对谷的要求没那么完美.好几次妈妈带谷参加比赛的心态都比较淡定,都是妈妈说不用要求这么高..参加过比赛的妈妈们都知道,在赛场上的心态,想赢的心态真的很难克制的,而每次看到谷的妈妈都是更加的关心谷的身体心态,而不是成绩.
第二点,我很佩服的是谷的妈妈对谷的爱好的支持程度.其实滑雪是一个很危险的运动.回想去多少父母遇到孩子有危险的时候, 多少次劝退,而谷的妈妈虽然未必这么支持高强度的训练,但谷喜欢,她就一往直前的给她扫破困难去支持她.. 13岁谷在家里的外面像猴子那个爬树,谷三次脑震荡,看到的都是谷妈表情又担心又爱惜的表情但并没有唠唠叨叨..就知道她是一个温和又坚定的女人.她分得清,谷和她之间.她很人界限.她话不多但很有力理.
第三点:谷妈很自立自强知道自己要什么.谷有一段回美国记者的话,说面对批判你怎么面对的.谷说:我没想要所有的人快乐,我只是享受我的生活,我活得非常的快乐.我并不在乎别人是否满意,因为我尽力的做最好的自己. 就是这段话让我去她很好奇好去看记录片的.我想天哪,这是什么样妈妈才培养出,这么自信乐观又自我的女孩!18岁的她如果不是妈妈经常在她面前耳濡目染,她不可能说出这么有力量的话的.
从谷身上,我看了她的记录片后,我赶紧让我女儿也一起看,才看了十分钟,我女儿就说,谷爱凌姐姐就是我的偶像,这可是我第一个偶像哦.我问她,你喜欢她啥.她说她聪明,漂亮,努力啊.我觉得从这里我也要以培养我女儿像谷那样
1:目标感强,知道自己想要什么后的自律生活.她目标很清淅,本来想18岁考,后来又想提前高考,然后她安排她的时间边训练边学习.
2.吃苦.她真的太能吃苦了!她知道她为什么吃这些苦,是因为享受成功带来的喜悦.
3.情绪稳定.还是孩子的她,当遇到不开心的时候,她是在表达情绪,而不是很情绪来表达.有一次她脑震荡后摄像头拍她.她就只是哭着说:我都这样了你还拍..这是很正确的表达情绪和要求啊.
4.平易近人,并没有因为成功而骄傲,也没有因为失败而自怜.有一次她受伤了,只能做解说员,她还做了一个鬼脸,在街上逛街,别人拍她,她也很开心的接受了.
我女儿看了她后,自律多了.嘿嘿..
不过这么多的冠军就这么大的力量宣传谷.zz味道很重嘛.其实说起冠军的成长之路可能也是跟这些差不多的吧.不过可能唯一的区别就是没那么快乐.中国我冠军们真是太沉重了.下次得再研究下苏神的父母.
你是怎么折腾的啊
有运动吗
跟啊.我太缺了.
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