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更新于 3年、 3月前 。
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作者：littlestar_2007 回复日期：2007-2-20 2:56:22
瘦姐姐,想再向您请教一下,作为女生如何使自己心胸更开阔.我不爱嫉妒,但是有时候会消极地对待自己和生活.另外过于敏感和在乎别人对自己的看法.我知道这样不对.但总是无法摆脱.
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我觉得一个女人没有必要完全做到心胸宽阔。作为人，都有情绪低落的时候，这个是属于正常的生理心理反应。但是每个人都应该学会释放和舒缓这样的不良情绪，让这样的情绪快速消除。那么这就有必要学习一些方法了。比如很多人失恋，特别喜欢听悲伤的歌曲，觉得特别有共鸣。其实这就是一种错误的调节方式。相反这个时候应该去听一些欢快旋律的音乐，歌曲，或者多看一些相声小品。还有很多人喜欢沉浸在过去的甜美回忆中不能自拔，其实这个时候，回忆没有一点意义，不如走出去，和朋友去逛街，购物，吃饭，锻炼，跳舞。去积极的看明天，而不是消极地回忆昨天。回忆是消耗生命的表现，比较适合接近暮年的老人。而并不适合正当年的我们。我们应该处在塑造生命的年龄，而不应该靠回忆活着。比如失恋，这是心理健康的人会视为是非常正常的一种人类交往的现象。失恋并不意味生命的完结，更不意味从此与幸福无缘，相反，失恋应该使人更加成熟的学会客观的看待人，看待事，看待周围的世界。更有可能得到下一次的幸福。
一个总是自称自己单纯的人，并不是一个生活态度积极的人，相反其实是比较愚蠢的人，因为世界并不单纯，如果人不能随其变而适应这个世界，必将被淘汰。一个生活态度积极的人，是要能够客观的认清这个世界，并按照自己的原则去适应，在这个世界找到适合自己生存的位置。这样的人一定不单纯，而是一个善于思考，善于理智的看待一切的人。这样的人一定会非常容易的发现生活中的美好，和丑恶。并去追求美好来满足自己的内心世界。这样的人在生活中也不会有那么多的抱怨，因为一切都在他的意料之中。抱怨都是因为没有心理准备。如果你真地了解了自己，也了解了别人，不论发生了什么都在你得意料之中的话，你就会有解决的办法，而不是抱怨了。那么这样的人生活态度就是积极的，他也一定会快速的消除不良情绪，而迅速使自己的生活正常而有计划。这就是一个快乐的人的生活方式。
生活也好，工作也好，爱情也好，婚姻也好。只要能够做到客观地看待自己的同时客观地看待别人，不要主观的臆断别人的思想和行为，那么你就可以做到一切尽在你的掌握之中了。我对人的分析就是：任何人做出的任何行为都是正常的，都是经过思考过的。我不会听信任何谎言，但是我可能会理解谎言背后他所为之的原因。
说句非常通俗的理解：我从来不相信什么出轨是一时糊涂等等。从人类的心理发展过程表现，在人们出轨的那一刻之前，一定做过非常激烈的思想斗争，然后是用赌一把的心理而完成的。这就是思考的结果。所以我才会说，我不原谅出轨的行为，但是我可以理解他们。相信什么出轨是一时糊涂的冲动，可以原谅，以后能改正之类的话。就是证明我比他们傻，而且还不是傻一点。我可以装傻，但是绝对不是真傻。
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