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最近有好几个妈妈来找我诉说处于青春期的孩子遇到的一个共同的问题：孩子提出不愿意去上学了。而且这些孩子有一些共性：首先都是一些曾经给妈妈的感觉是很懂事，很听话的女孩子，小学的时候学习中上，结果上了初中后有早有晚的出现了极度反感去上学的情况。其次是这几个孩子一说到去上学都是难受的要哭，恐惧紧张到浑身发抖，心慌气短，说话颤抖，严重的导致失眠。最后是这几个孩子都是非常爱玩儿手机，而且只要在家一切都和正常孩子一样。可以和妈妈正常的交流。但是只要一说上学或者学习的事情，就会有很强烈的反感情绪。
稍微有点儿知识的家长就会担心孩子是不是得了心理疾病了。而且也不敢再逼着孩子去上学或者写作业什么的了。而没有知识的家长就会认为是孩子无理取闹，不求上进，不思进取，想要摆烂躺平的生活，还有说孩子装病，对孩子采取不信任的态度，逼着孩子必须去上学。闹到孩子整天寻死觅活的，自残的，家长是又着急又担心又无奈。本来好好的一个孩子现在到底怎么了？是不是到了青春叛逆期了？还是早恋失败了？是不是得了抑郁症？要不会带孩子去看精神科医生或者心理医生？
有几个认识我的家长找到了我，我问她们：孩子是什么时候开始这样的？有的说是环境变化了以后，比如转学了，出国了，住校了等等。还有的是和同学闹矛盾了，考试成绩不如以前好了，自己感觉到压力山大。我问她们是如何与孩子沟通这件事的。她们给我的回答基本都是差不多的对孩子进行了耐心细致的说教。内容不外乎：学习多重要，学校多重要，如果不去上学落下了课，你需要多努力去补，否则就跟不上进度，上不了高中就上不了大学，上不了大学就找不到工作。。。。。。
针对这些情况，我对这些焦虑的妈妈提出一个要求，让她们去问问她们的孩子是否愿意和我聊聊。让我看看她们到底是什么原因造成的不愿意去上学。得到了孩子们自己的回答。我就分别地和这几个孩子聊了一下。
我来总结一下我和这几个孩子聊天以后我了解到的她们的情况
第一种情况是：上初中以后发现学习跟不上了。特别是数理化，上课基本属于怎么认真听也听不懂，不理解老师说的是什么意思，然后就是只要是这种课，大脑自动放空。作业也根本不会做。自己很着急，但是不知道应该如何努力。而且自己感觉越学越差劲。就开始不想去上学了。自己也觉得自己和以前不一样了，但是又不知道怎么不一样了。上学是去受罪，考试更是遭罪，考不好那就是天大的罪过了，自己也开始自卑，自责，觉得自己就是笨。家长也着急，不知道这个本来学习还不错的孩子，怎么突然变成了这样。
第二种情况是：在学校因为某个事件被孤立，被霸凌。特别是这个年龄的女孩子特别渴望有朋友，觉得班里有朋友就有了归属感和安全感。而被孤立就会让孩子失去归属感和安全感，觉得自己不属于这里。特别是再遭到孤立她们的人对她们进行语言或者行为上的霸凌。比如到处说她的坏话，被嘲笑。她们就更无法容忍这种环境了。好在我遇到的这几个孩子没有被打的情况。基本就是被她们曾经接受的朋友背叛，说坏话，嘲笑什么的。让她们对朋友失望，一看到她们就不自觉的产生厌恶和恐惧感，导致心理受到了伤害。从而产生了远离她们的心态。甚至把学校当成是到处都有这种人的危险地方。
第一种情况，我当时的判断就是这个孩子上初中的时候突然发现跟不上，一个主要的原因很可能是她小学时候的基础课没有学懂。特别是从4年级以后的数学课的代数部分，可能都是囫囵吞枣，根本就没有学懂的混过来了。所以到了初中的物理和化学需要大量的代数知识的时候，她就不懂如何应用了。所以我当时给家长的建议就是找一个数学老师，把她小学的数学从4年级开始往上做一个测试。看看她到底是从哪里开始不懂的。然后针对她开始不懂的地方去补课，不要只看题的对错，而是要看孩子是不是真的懂了。只有让孩子讲出来她的解题思路才是真的懂了。那么她补到初中的时候，再去补物理化学，她的理解就会容易很多。慢慢就可以跟上了。孩子只要学习跟上了，就不会害怕上课听不懂而拒绝上学了。
而第二种情况就比第一种要复杂很多。因为第二种情况很可能是孩子在学校受到了心理创伤。从而产生了或轻或重的PTSD 创伤后应激障碍（Post-Traumatic Stress Disorder）。因为篇幅的问题，我就不在这里介绍这个情况，大家可以通过ai 问答去查一下这种情况。以及针对这种情况，家长们应该如何做。
而针对孩子属于第二种情况的，我想要和家长们说说如何应对。
1，家长们必须理解一件事，当你的孩子突然提出不想去上学了。这是孩子在用自己的方式向家长求助。告诉家长她的心理出现问题了，需要赶快帮助她解决，而不是用说教的方式强迫孩子回到学校。让孩子觉得她们的问题找家长没有用，立刻感觉自己真正的处在了孤立无援的状态。这样只会让情况变得更糟。如果家长实在不知道如何做，可以给孩子找一个专业做青春期孩子心理咨询的专业人士寻求帮助。
2，家长要学会倾听孩子的诉说并和孩子沟通。千万不要认为孩子这个时候是叛逆，装病而去指责。而是要通过询问孩子的心理感受，了解发生了什么事情，然后表达对孩子难受的情绪和心理的理解。让孩子知道她是被关心的，是被关爱的，是被理解的。同时要观察孩子说的很多细节，初步做一个是不是应该去看病的判断。比如孩子一说到学校就开始声音发抖，磕巴，心慌，表情也有了紧张恐惧的表情变化，甚至突然情绪失控大叫或者哭泣，不愿意出门，睡眠不好。这可能就是焦虑或者焦虑症。如果对任何她曾经喜欢的东西都失去了兴趣。比如曾经特别喜欢玩儿手机，现在也不爱玩儿了，整天就是睡觉，吃饭也没有食欲，觉得干什么都失去了兴趣。曾经喜欢打游戏的也不打了。整天哭，甚至企图自杀。这很大可能就是抑郁了。
不管是焦虑还是抑郁。我的建议都是应该立刻去医院的精神科找医生去诊断治疗，需要吃药的就必须遵医嘱吃药。
我可以明确地告诉大家不会的。因为现代社会对心理疾病或者精神疾病的了解已经不再和过去一样的无知。其实随着社会竞争的激烈，经济的动荡变化，每个人都有出现心理疾病的可能性。所以随着互联网和ai 的发展，大家对这方面的知识不再因为陌生而恐惧。也不会出现什么歧视和排挤现象。再说了还有比孩子的健康更重要的吗?
3，家长要调整自己对孩子学习的预期，建立一个相对宽松有爱的家庭氛围。给孩子感觉自己的父母是相爱的，也是爱她的。让孩子在家里有绝对的安全感。
同时暂时降低对孩子学习成绩的关注，多关注孩子的情绪和需求。多听孩子的诉说，多理解孩子的处境，不管多忙都要每天和孩子聊天，哪怕她天天玩儿手机，也要和她聊聊她每天都看什么内容，和网上朋友的关系如何？对她关注的事情，家长必须要学习，要知道她为什么关注这些，她得到了什么快乐，去用心修复亲子关系。因为对孩子来说家长的爱和支持是她们面对困难并能够战胜困难的 “底气”。
那么最后的问题就是家长们都会问：需要让孩子休学吗？如果孩子一直不想上学怎么办？
我的建议就是如果孩子的情况已经严重影响她的日常生活了，那该休学就休学。给孩子一段时间恢复，同时要慢慢地带着孩子出门做一些户外活动，加强运动锻炼可以改善人的情绪。如果家里条件允许的，可以通过给孩子找家教的方式，让孩子学会如何与一个可以帮助她的人交朋友。同时慢慢地做孩子的思想工作，让她认识到学习知识的重要性。
如果孩子就是不想上学，只要她们曾经不是一个笨孩子，她们只要愿意都是可以通过网上自学也能够学到其他人在学校可以学到的知识的。学习课本知识不是只有每天上学这一条路。特别是在当今网络ai 时代，学习获得知识的途径有很多
科技每天都在改变我们的认知和生活。作为家长的我们也要学会跟着时代的步伐去改变自己固有的对学习的认知去和孩子们一起迎接未来我们连想都想不到的世界吧。
最后我再絮叨一句：培养孩子能够独立生存的技能和知识，比什么都重要。
